Praten na overspel: gesprekken voeren die niet escaleren
Elk gesprek eindigt in verwijten of stilte? Concrete gespreksregels voor de eerste fase na overspel. Lees wat wel en niet werkt.
Petra Wijen
Wie vertel je over het overspel? Familie, kinderen en je bedrijf
Aan wie vertel je over het overspel? Praktisch advies over familie, kinderen en je bedrijf. Speciaal ook voor ondernemers met een zakelijk risico.
Is wat ik voel normaal? Trauma na overspel herkennen
Heftige reacties na overspel zijn geen zwakte. Lees wat relationeel trauma is, hoe je het herkent en wat helpt.
Overspel en de zaak: als je relatiecrisis ook je bedrijf raakt
Een relatiecrisis raakt niet alleen je privéleven. Als ondernemer staan ook je bedrijf, reputatie en compagnon op het spel. Petra Wijen legt uit wat dat vraagt.
Ligt het aan mij? Waarom je brein die vraag stelt na overspel
Na overspel vraagt bijna iedereen: ligt het aan mij? Petra Wijen legt uit waarom je brein deze vraag stelt en hoe je uit het zelfverwijt komt.
Zo ga je om met de beelden in je hoofd na overspel
Je ziet het steeds opnieuw voor je. Wat zijn die beelden, waarom stoppen ze niet, en hoe ga je ermee om na overspel? Petra Wijen legt het uit.
Wil ik alle details weten? Welke vragen helpen en welke schaden
Wil je alle details weten na overspel? Petra Wijen legt uit welke vragen herstellen en welke juist vast houden. Lees het hier.
Blijven of weggaan na overspel: waarom je die keuze nu nog niet maakt
Na overspel wil je direct weten wat je doet. Maar de beslissing om te blijven of te gaan is er één die rust en overzicht vraagt, niet paniek.
Hoe lang duurt het verwerken van overspel?
Gemiddeld 1 tot 2 jaar, de eerste maanden het zwaarst. Lees wat realistisch is en hoe je de schade in de beginfase beperkt.
Kun je je partner ooit nog vertrouwen na overspel?
Wanneer is vertrouwen herstellen na overspel realistisch? Concrete signalen dat herstel kansrijk is én wanneer je jezelf voor de gek houdt.